L-karnitin | 541-15-1

L-karnitin, noen ganger referert til som ganske enkelt karnitin, er et næringsstoff fremstilt av aminosyrene metionin og lysin i leveren og nyrene og lagret i hjernen, hjertet, muskelvevet og sædcellene. De fleste produserer tilstrekkelige mengder av dette næringsstoffet for å holde seg friske. Visse medisinske lidelser kan imidlertid forhindre karnitinbiosyntese eller hemme distribusjonen til vevsceller, slik som claudicatio intermittens, hjertesykdom og visse genetiske lidelser. Noen medisiner kan også påvirke karnitinmetabolismen i kroppen negativt. Den primære funksjonen til L-karnitin er å omdanne lipider, eller fett, til drivstoff for energi.
Spesifikt er dens rolle å flytte fettsyrer inn i mitokondriene til eukaryote celler som ligger innenfor de beskyttende membranene som omgir celler. Her gjennomgår fettsyrene beta-oksidasjon og brytes ned til acetat. Denne begivenheten er det som starter Krebs-syklusen, en serie komplekse biologiske reaksjoner som er avgjørende for å gi energi til hver celle i kroppen. L-karnitin spiller også en rolle i å bevare bentettheten. Dessverre blir dette næringsstoffet mindre konsentrert i bein sammen med osteocalcin, et protein som skilles ut av osteoblaster som er involvert i benmineralisering. Faktisk er disse manglene hovedfaktorene som bidrar til osteoporose hos postmenopausale kvinner. Studier har vist at denne tilstanden kan reverseres med L-karnitintilskudd, som øker tilgjengelige nivåer av osteokalsin.
Andre problemer som L-karnitinbehandling kan adressere inkluderer økt glukoseutnyttelse hos diabetikere, reduserte symptomer assosiert med kronisk utmattelsessyndrom og forbedret skjoldbruskkjertelregulering hos personer med hypertyreose. Det er også bevis som tyder på at propionyl-L-karnitin kan bidra til å forbedre erektil dysfunksjon hos menn, samt øke effektiviteten til sidenafil, medisinen som markedsføres under varemerket Viagra. I tillegg har forskning vist at dette næringsstoffet forbedrer sædcellene og bevegeligheten.